Hälsolivet...

Hälsosamma livet....hmmmm...Jag har inga problem att röra på mig. Sprang 7 km i måndags och överlevde. Jag kör några styrkeövningar regelbundet men så är det allt det man stoppar i sig. Jag har ett ständigt sug efter både feta och söta saker. Nu försöker jag stoppa det värsta suget med Pepsi max...ingen hälsodryck direkt. Jag varvar mellan Pepsi max, vatten och te =). Idag blev det 45 minuter cykling och en kvart styrka...Jag försökte trycka i mig en massa nyttigheter i filen till lunch med nötter, frön och blåbär... Jag känner mig illafall piggare...I morgon ska jag försöka ut och springa igen.

Var på besök på Råby

Vi hälsade på hos Malin, Milla och Tilde. Jag, Saga och Zack var och lekte järnet i många timmar. Skoj, skoj, skoj!

Nyttigt liv har startat IGEN...

Jag sitter här nu strax efter fyra och har fruktansvärd huvudvärk. Jag har ätit mat så det måste vara vätskebrist eller något. Det är typsikt att nyttigheter ska ge en massa negativa biverkningar. Jag sprang 7 kilometer i morse och sen har jag skippat bröd, kaffebröd och godis. Tough shit! Jag får kämpa på....Jag känner just nu för att gå och lägga mig och sova för natten, men det går ju inte....

Dagen idag har varit hyfsad. Inget regn och mulet. Jag, Saga och Zack var och besökte mormor här på eftermiddagen. Jag frossade i mig en massa hallon, GOTT! Jag har inte uteslutit frukt och bär ur kosten, men däremot det vita brödet...

Jag ser att det börjar samlas saker överallt igen. Plockandet har inget slut. TRÖTTSAMT och nu hör jag hur Saga härjar med mer saker på övervåningen. Positiva tankar nu Sandra ....

Robert testar sin nya jobbkamera

Foto: Robert Reinholdsson

Hälsade på lilla mormor...

Vi hälsade på gammelmormor och lekte en stund i hennes lilla lekpark alldeles bakom huset.

Bilder från vår roadtrip i juli

Första natten i husvagnen. Vi spelade Uno....

Vårt kära land är så fantastiskt vackert. Jag skulle inte vilja bo någon annanstans.

Tjoho, vi har nyss sett vackra svanar.

Här ska pressas.

Första frukosten. Vi klagar inte på vädret.

Saga kom till himlen. Stor studsmatta vid Vättern.

Burger King. Alla blir glada av burgare.

Daddy Cool. Köpte pickadoll och hatt!

Spexarn!

Schnygg.

Schnygg nummer två.

Sweet cowgirl!

Tjejliga och liten kille =)

Rida ska man tydligen göra här, men mamma vågar inte.

Läskigt med tågrån.

Matching couple!

Fikapaus i Cowboyland.

Allsång i Småland. Pappa är PINSAM!

Vi tog oss en låååång sovmorgon en dag...

Ljuvlig utsikt då vi åt frukost. Många utetimmar blev det...

Vår lilla gofis. Glad hela campingen igenom.

Det fanns en brandbil på Ullared shoppingcenter.

Vi träffades en kändis.

Och solen levererade i Solvik. Vi ville stanna, men det fanns bara plats en natt tyvärr.

Lyxcampingen. Åka bil när man ska bada.

För tripp, trapp, trull!

Ida har gjort smaskig potatisgratäng.

Sagahimmel nummer två. Leka, leka,leka!

Segway.

Och så kom vi till Karlstad.

Gaaaapa stort!

Nu längtar vi hem igen.

Tack Gudmor Sandra och Hampus!

Några barn måste ha varit väldigt snälla då det damp ner ett paket i brevlådan här i veckan. Schnygg!

Vi chillar

Vi sitter där vi brukar hänga mest. Vid den underbara lekparken ....

Underbart att få vara ute i skogen...

Vi hittade en massa blåbär. Tanken var att vi skulle leta även kantareller men vi fastnade bland alla goda blåa bär. Jag och Saga mumsade på som bara den och var nog rätt blå runt munnen när vi kom hem.

Vi var till lekparken

Hej hopp!

Idag var det en aktiv dag. Solen sken och då vi kikat på de kommande dagarnas väderprognos tänkte vi att vi måste utnyttja dagen till max. På förmiddagen så promenerade jag och Zack och Saga cyklade på sin röda hoj till stoooora lekparken. Där var vi i säkert 1,5 timme. Saga for runt som en liten boll och hade väldigt skoj och Zack var med han med...Saga ville däremot inte vara med på bild denna fredag, hon hade fullt upp att leka med två nya kompisar vid namn Charlie och Hugo...

På eftermiddagen for vi till pappa och myste en stund på serviceboendet. Saga rullade fotboll med morfar och hann också spela lite memory. Alice och Ida roade sig med Robert på Go-kartbanan. En bra dag...

Dripp, dropp, dripp och dropp...

Hej hopp!

Det regnar ute och kommer nog göra det resten av dagen också. Klockan är redan 12 och den här dagen har bara svischat förbi. Vi vaknade klockan halv tio idag. Alla var trötta...Förkylningen är still in the house. Karlarna mår sämst, hosta och snorande...Det ger sig väl någon gång, det verkar vara slutfasen iallafall, tråkigt när det bara hostas och hostas.

Vi blir nog mest bara hemma idag. Alice och Ida har kommit hit ...de kom igår. Ida ska träna idag och mot kvällen tänkte vi gå ut och äta.

Här på morgonkvisten tog jag en liten cykelrunda. Det är skönt att cykla när det regnar lätt...hellre det än cykling vid värmebölja. Nu blev jag 13 zoner rikare och så blev det lite magstyrka när vi kom hem. Nu är det nästan rutin att köra styrka en kort stund varje dag. Förhoppningsvis ger det resultat i längden...ack den som ger sig. Gissar att jag måste deffa för att musklerna ska ploppa fram sen.

Kramelikram

Sisters

Det är bara att försöka mata in det positiva som finns runtomkring. Jag behöver inte anstränga mig för att se det. Däremot finns den där tomheten inom mig på något vis...Kanske är det något som kommer finnas kvar där för alltid...

Min solstråle ger mig energi när han dagligen sprider sitt fnitter och glada leende.

Saga ger mamma energi genom att vara så full av sprudlande energi. Plus att jag får springa som en tok för att hänga med i hennes tempo. Glad, social och fantasifull madam.

Det växer och knakar överallt. Just nu är det ljuvligt i trädgården...Älskar att vara ute i trädgården....